1、武术的发展是由人们的技击自卫开始的,不管是单练还是对练,不管是套路还是搏斗,抑或各民族使用什么器械,都保留了攻防技击的技术特点。
2、武术的由来和发展来自中国,受到了中国传统文化的影响,具有浓厚的中国传统文化色彩。
3、武术具有刚健有为的民族精神,作为中华名族的心理要素,主要体现在自强不息和厚德载物两个方面。
4、武术十分注重和谐,注重追求人己物我的和谐,注重人与自然、人与社会以及人的自我身心内外的和谐。
5、武术注重形神兼备,在技术上既重视外在形的美,也追求内在神的美。
6、武术注重整体的思维方式。它要求单个动作之间可以相互衔接,还要求将整套的演练气韵生动化,体现出气势磅礴的局面,可以将其动作一气呵成。
7、武术注重外练和内练
(1)外练:指人体骨骼、关节、肌肉组成的运动系统所完成的各种动作。
(2)内练:指通过调整呼吸,来掌握运气调息一种的方法,为了达到精、气、神、力、功的更高境界。
8、武术由多种拳种并存,所以说它是一个多拳种、多流派的传统体育项目。